¿Cómo combatir la celulitis?

La celulitis es un trastorno relacionado en gran medida con las hormonas femeninas y con la circulación. La celulitis es una acumulación localizada de grasa y líquido (principalmente en muslos, caderas y brazos), y no es nada fácil acabar con ella.

Sin embargo, se pueden tomar una serie de medidas que ayudarán a evitar su aumento e incluso pueden lograr su reducción. A continuación puedes encontrar varias de estas medidas:
#No uses prendas de vestir demasiado ajustadas (tipo vaqueros) ni fajas elásticas. Es mejor elegir prendas amplias y naturales que dejen respirar a la piel. No es aconsejable cruzar las piernas al estar sentada, ya que esto dificulta la circulación adecuada de la sangre y ayuda a la aparición de celulitis en las áreas de la cadera y los muslos.